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录音转写

身体发力、时间管理、内容创作记录

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Day2026-04-08 Time12:37 SenderLily Topics内容与自媒体 / 成长与方向 Entities2 ModeStructure + Text SourceArchive Complete
Mind Map

思维导图

这里不再用摘要卡片伪装脑图,而是直接用经典 mindmap 组件来展示结构。点击分支会跳到正文。

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Summary

摘要与结构化提炼

先给出实体、规范标签、动作与洞见,再往下看原始摘要和正文,避免整页只剩一大段文章。

摘要预览

准备出发去外面。今天气温都很不错 ,我现在刚吃完饭都去饭也去 ,然后找个垃圾主要还是因为刚吃完饭 ,然后我自己要是有这个胃酸的这个情况。然后我最近在看各种网上说的那些。
有利于身体健康的这种方式还是尽可能要去为自己的身体做一些努力的。小瓶水。我没有垃圾简单去转一圈 ,然后再回来干活。

既然我现在还没有上正式上班 ,我记得看借着当下的这个时间好好了一下。享受一下我就会舒服多的时光而而且今天我而且我现在买的这个麦克风可以边跟手边聊了就不用说很执着的一定要拿着手机放在这个嘴旁边就这样还挺方便的。可以看起来录制的非常愉快。

希望走一走就是不会让自己的内涵…

实体抽取

麦克风手机

可执行动作

body score 4

享受一下我就会舒服多的时光而而且今天我而且我现在买的这个麦克风可以边跟手边聊了就不用说很执着的一定要拿着手机放在这个嘴旁边就这样还挺方便的

body score 4

刚刚看了 ,有点想起来了 ,就是如果胃里头有气体 ,那可能是首先喝了吃的东西

body score 3

找个垃圾主要还是因为刚吃完饭

body score 3

我自己要是有这个胃酸的这个情况

body score 3

有利于身体健康的这种方式还是尽可能要去为自己的身体做一些努力的

关键洞见

body score 5

我有会担心是不是那颗牙导致的

body score 5

个之前拍了 ,其实拍了片子 ,觉得是不是应该拿着这个片子去找医生去看一下这个情况会不会有什么

body score 5

你治疗的问题是要做手术 ,那我可能也会有担心手术是不是有什么风险之类的

body score 5

但是问题就是我觉得我的嗯整个肠道里可能有很多的粘液这个粘液导致

body score 5

我可能说可以保证它完全没有什么问题没事你怎么还是在他

优先级分层

Priority High Priority
summary score 14

享受一下我就会舒服多的时光而而且今天我而且我现在买的这个麦克风可以边跟手边聊了就不用说很执着的一定要拿着手机放在这个嘴旁边就这样还挺方便的

summary score 12

有利于身体健康的这种方式还是尽可能要去为自己的身体做一些努力的

summary score 12

我没有垃圾简单去转一圈 ,然后再回来干活

Priority Medium Priority
summary score 5

可以看起来录制的非常愉快

Priority Background

当前还没有额外背景层信息。

和你当前阶段的相关性

当前注意力 score 7

我没有垃圾简单去转一圈 ,然后再回来干活

Normalized Tags

规范标签与同类归并

把 topic / semantic / source / entity 放到分组标签里,后面做筛选、聚类和同类合并时会更稳。

Normalized Topics
内容与自媒体成长与方向运动与身体
Normalized Entities
麦克风手机
Normalized Semantics
录音设备身体训练健康管理
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Body

正文

这里展示的是 archive 里保存的正文全文,方便你后续做复盘、写作、提炼、回听或重新归类。

准备出发去外面。今天气温都很不错 ,我现在刚吃完饭都去饭也去 ,然后找个垃圾主要还是因为刚吃完饭 ,然后我自己要是有这个胃酸的这个情况。然后我最近在看各种网上说的那些。

有利于身体健康的这种方式还是尽可能要去为自己的身体做一些努力的。小瓶水。我没有垃圾简单去转一圈 ,然后再回来干活。

既然我现在还没有上正式上班 ,我记得看借着当下的这个时间好好了一下。享受一下我就会舒服多的时光而而且今天我而且我现在买的这个麦克风可以边跟手边聊了就不用说很执着的一定要拿着手机放在这个嘴旁边就这样还挺方便的。可以看起来录制的非常愉快。

希望走一走就是不会让自己的内涵那样难受就好了。你多走一走 ,这样可以帮助你的胃部开空 ,然后恢复它内部的一个运动能力去。我觉得我的那个胃的问题很可能是因为之前经常吃完饭就平躺 ,然后它消化不太好 ,而且我前段时间不是一直特别喜欢上了那个咖啡呀 ,茶呀什么东西 ,而且是嗯饭前不怎么喝饭后喝一大堆 ,其实我觉得这是一个挺不好的习惯。

最近了解到就是对胃比较好的做法 ,还是说去。去尝试把肝和湿去分离去进行处理这样胃会比较有好的效果。啊 ,而且现在出来发现能晒晒太阳也非常好 ,这样可以补充一些维生素 D一会儿再查一下说卫生素 D的这个补充的话说钙片补充再有胃病的这个情况下的话。

什么时间段的使用会比较好我在想会不会有什么问题 ,我我也担心这样盲目的去补充会不会有什么胆结石啊什么的风险。而且我有很多谈你也每天那些谈叶我在想可能一方面是由于日常就水 ,然后还有可能是我的。那个鼻腔的之前不是有一颗牙吗 ?

我有会担心是不是那颗牙导致的。我内容那其实一直没有去医院看 ,我觉得这确实是一个会集记一的。其实还蛮不好的 ,但是我一直都没有不信武器和真正的去找到相互的时间 ,然后去实际去看一下 ,因为每次去一样的体验不是很好。

那个之前拍了 ,其实拍了片子 ,觉得是不是应该拿着这个片子去找医生去看一下这个情况会不会有什么。影响。但是现在最大的问题就在于说即便我确诊了相关的情况。

我也。不一定会想要治疗 ,因为我认为治疗这个东西的话 ,他可能能太。就是你治疗的问题是要做手术 ,那我可能也会有担心手术是不是有什么风险之类的。

嗯 ,这里的问题就在着说如果不去治疗 ,那他是不是这一辈子也有可能是安稳我实但是他可能就是有潜在的风险了这个东西不知道怎么去平衡他。因为任何事情都是有收益跟风险的。现在可能在我看来它的收益没有不一定有风险来的严重就是强度高。

关键任何作任何事情其实都是风险与收益并存的。当我做一件事情我的动机如果没有大雨 ,我做这件事情的门槛 ,那我就不会去做 ,所以现在所有我没有去做的事情都是因为我认为它的收益可能并没有那么高的就是没有那么高的收益就是没有大于它的门槛就是大来了高度。所以我才没有去做这些这些事情的。

啊 ,是是这样怎么样样的很舒服 ,至少就当一个 20分钟回去 ,然后把冰箱里那个牛奶喝掉吧。牛奶毕竟他不钙 ,而是不充蛋白质 ,我觉得还蛮好的 ,只是说跟韭菜随餐一起喝的话 ,可能这个量有一点大下一次我在想是不是可以少倒一点时候分几个阶段去逐步去喝掉它。但是问题就是我觉得我的嗯整个肠道里可能有很多的粘液这个粘液导致。

也不知道喝水会不会有更好效果。所以说从健康层面现在还是有很多问题的 ,比如说这个身体里面液怎么处理那随着我年积越来越大 ,我肯定不可能说这虚能身体性能都在不能退化。我可能说可以保证它完全没有什么问题没事你怎么还是在他。

我在这个周边的小区 ,我自己住在的小区走了两圈 ,你才发现原来然后这边还有人。还有一个健身区。我在这个小区大概将近两年多了 ,甚至搭上最最初建设的那个小区已经将近三年的时间了。

我听一下。嗯 ,试听了一下 ,我自己这个新买的这个麦克风的效果效果非常好。虽然其实价格并不是很高 ,它可能也就花了个。二十几块钱吧 ,但这个录音的效果我觉得非常棒 ,至少他让我解放了双手 ,他让我可以在边走的时候就可以去聊一些我想聊的内容。

那回到刚刚一直关注的这个健康的问题。嗯 ,提到了好几点 ,比如说。提到了我现在每天可能比较影响我的就是胃部的问题 ,我明显能感觉到现在吃东西会觉得吃完之后会有不舒适的感觉。

同时也会觉得胀度 ,然后嗯像排泄也会有相关的问题 ,经常会便秘。什么明显能感觉到我的消化到整个肠胃系统是问题的。那可能更严重的一点就是我刚刚了解到说会打嗝的是一个很好的现象 ,因为打嗝说明你胃里有莫名其妙的气体。

然后他乡下排不出去了 ,所以他就会把气体往上排。然后上面得伸你那个奔门他身应该是一个几地的状态 ,它应该不会有气体排上来。但是由于你的胃部的可能气体太太多了。

就会把上面的内容顶起来。导致。问问这个松弛。

这种种情况。总之它确实不是一个非常好的现象。那怎么去治疗 ?

怎么去改善这样的一个状况 ?第一就是我也了解到嗯。可以尝试去他哦这种现象他可能的成因有哪些 ?

刚刚看了 ,有点想起来了 ,就是如果胃里头有气体 ,那可能是首先喝了吃的东西。可能是胃的消化能力不足吧。那为什么会消化能力不足可能是吃的东西太多了 ,吃的太急太快了不够碎太硬了。

或者是什么原因呢 ?哦这个以后健身器材还挺好。哇 ,看到全人在那打麻将啊。

一下。提前过上了退休的生活真的舒服啊 ,我天。放松一下哦 ,别说还有什么可不是为他有可能是一个情绪器官需要被消化的时间。

还有睡眠。其实我睡眠还行啊。我觉得我的睡眠其实还蛮不错的。

可能比大多数人要好吧。好看好歹说是打麻将。生活哎呀。

刚刚简单的休息了一下 ,然后再继续走动 ,我发现找到了一个健身姿态。好舒适。好多人在打麻将给潇洒的 ,你觉得我老年的时候要是也有这样生活也挺好的。

觉得我可能还挺严重的看起来。因为我才上饭之后会间歇性的回去打嗝 ,然后打嗝的时候会突出一些白沫的那种。白沫让那个痰液。

我觉得是不是我胃已经真的是已经溃疡了 ,所以说它才会乱的有这样的内容出现。那可能还是要舒补充一些蛋白质来去进行修复。而且刚刚在看大雾时雨关于胃病的那两期内容看到他们提到。

可以。可以吃一些保护保护胃的粘膜剂呀的。才发现原来胃是一个是外奇观就是那其实整个肠道也属于体外器官 ,就他其实人体不是人体上是一个人田圈。

回去考虑吃家卖钙片吧 ,他是不得先查一下什么状态吃钙片比较合适那么想感觉豆包已经深入了生活了。因为他作为一个移动端 ,而且他整个回复的还比较清晰直接。就是他给我还挺大的作用就是挺直白的吧。

我觉得像我现在这种每天给自己一个 20分钟左右的时间。来走一走聊一聊 ,然后回顾一下自己做哪些事情 ,然后想一想自己接下来要做哪些事情这个时间我觉得很重要。为什么现在要用于这样一种这么强制化的方式来去我想呢 ?

就是因为现在如果我做在电脑面前或者是说我真正在做的一件事情的时候 ,我的大脑是一直被我眼前的信息咱带在这走的。那我的脑子其实不太有时间和空间停下来去想到底该做些什么。但是当我在外面闲逛的时候我眼睛首先就可以得到一定的休息 ,我可以看到一些绿色的风景啊 ,看一些天空啊。

然后我的脑子可以去思考有哪些事情没有做 ,把一些想到的东西串联起来。这个还是一个挺好的过程。包括对身体真实的关注。

边景的放松还很重要的光照 ,阳光的照射小狗狗。猫不说饭后改不成活到 99呢。而且赶紧走一走确实能够。

把就是要把背部一些多音的痰液拍出来吧。做一些伸展运动。你把身体打开。

觉得就算是后面我真的找到工作了 ,我也要保持一些生活习惯。就是回到了嗯一直在找工作的这个事情。前前后后现在应该得第四周了吧 ,从年后到现在整种现在是四月份一个多月了吧。

你都就是这个时间嗯 ,也不算完全没有找 ,也在找 ,只是希望找工作这个过程可以变可以在这个过程融入 AI的技术在里面。我觉得现在找工作肯定会比以前也更多的 AI可以介入空间。比如说。

我有看到。看到他们 HR都在用 AI来筛选候选人。那我觉得候选人也可以用 AI来去筛选公司 ,甚至去进行公司的投递。

哇 ,这边比较有用。所以呀 ,我现在其实还是在一个很比较初级的处理方式。喵喵。

喵喵喵喵喵喵亮。现好多猫猫 ,所以刚刚听到一些奇奇怪怪的声响什么的就是一些猫咪狗的吧。我没想到家里这片小公园还真的是个小公园的状态呀。

从我回首了 ,那回去还是要去先去继续看我的那个工作的一块啊 ,其实工作那一块我本来就是想尝试去部署到我的那个玉米嘛 ,我想把我的。就是不管是这个工作也好 ,还是任何一件事情也好 ,其实他都分为痛点和实际做的两个部分。我之前就把痛点跟实际做的两个部分扎杂糅到一起就很混乱 ,因为它有的时候就会分不清我那些痛点的一些急 ,然后有的时候甚至会跟我找的岗位混淆在一起 ,所以我现在决定把它拆开两个部分。

那一个部分呢 ,专门是做痛点的梳理和总结。另一个部分。那一个部分则去做基于我痛点优先级排部的实时该说每日的工作的一个查找。

然后从这个是从形式流程形式的层面来去梳理的 ,这也是不断我在这陆陆续续这几周慢慢摸索的一个方向。那时间的话 ,其实我觉得现在虽然我已经花费了很多时间浪费在就过程里面。确实。

花了不少时间在。但是我现在来看的话还是有时间的 ,还是有接下来的时间的毕竟。我五月底六月份左右的时候可能去香港澳门。

那其实就现在还有那是四月份还有两个月的时间可以去找就是就算找到了可以申请嗯六月份六月底或七月份去入职嘛 ?反正周五的时间现在还算是充充裕充足充裕对我的目标就是今年今年年底之前一定要找到一家。公司就是至少有的这个公司之后可以让李晨的母亲来到上海。

她可能也会 ,然后或者是说过年的时候有一个更好的交代吧 ,虽然即便没有也无所谓 ,但是我可能不然我过年可能会面临更大的压力。包括我见到我自己的母亲 ,我可能会嗯担心就是嗯有有一方面的担心的内容吧。我总要给母亲带一点什么东西啊或者是怎么样 ,那其实我还是觉得从家庭这块儿还是觉得课题分离吧 ,就是大家彼此都有自己的课题要处理。

就包括我在劝我妈的时候我也是会劝她说弟弟的事情就让弟弟自己去处理。每个人都有自己的人生 ,你要去去做吧。刚刚出来又想起来了为什么要来步行 ?

是那天在看到一个小腹吧。瀑布还是还有什么什么地方瘦身那个视频就讲说什么样的运动其实可能更消耗脂肪反而释放步行这种运动。因为尤其是在你饭后不行。

你的身体在知道你的人能量是不缺乏的情况下 ,他才会考虑去燃烧多余的脂肪 ,不然你的身体会将它去囤积出来。我天 ,我这个小学真的好多先生气之前我都不太知道。真的很内谱一会儿把这个消息可以告诉。

启程我发现先走下扯的 ,我是一个很容易做到动作。这个动作感觉平时得多练才行。所以这些方面才会会紧张。

居然又找到了天天天奇谭 ,这个里头这时候都有四片健身奇葩往我的小区里那是没想到这一点。又不记得刚刚想到哪了。哦 ,工作这个事情对我找工作目标。

我是曾经有一度也会想说那是不是要由于 AI这么火爆 ,然后一定要早点去找陈泽工作了 ,但现在想想其实完全没有必要。我成为温入肚怎样子只会。落差越大 ,失望越大人都是更重要的还是找到自己想做的事事情。

然后不断去嗯做自己想做的事情 ,我觉得这个事情很好一些。好的生活习惯。那是啊 ,我也觉得自己的观念就是如果没有人。

所以说如果没有一个。从小就没有得到过好的教育你像会包括 4自我喜欢的教育。然后健康的教育生活层的教育各方面的教育吧 ,但是可以自己去。

教育好自己。这也是跟我最初分享那篇博文说自己爱自己的初心。当然这个过程可能嗯。

会没有让我家人可能会有一点难受吧 ,因为相当于说自己可能会比较用通俗意义来讲说可能看起来比较自私 ,没有说为了家庭去输出自己的一切。但是我觉得这是一种更长远的方式。相比于在相比于消耗极端的消耗自己。

嗯 ,产生更多的纷争或者是怎么样我觉得现在这种方式它可能是一种更加可持续的发展。毕竟现在我还没有到说非常急需用钱或者是资金的这个程度。我现在有存款那存款不是很多 ,但是我去网络上一看还是给很多人要多的。

我觉得有些东西现在去体验它去享受它甚至说去发现自己喜好什么。然后把自己建立成一个自己想培养的一个样子适当下最重要的事情。这也是因为这样的一个观点 ,我在。

嗯不工作两年多之后 ,虽然工作一段时间 ,虽然找到了一份可能看似比较好的工作 ,完全是踩在风口上的这个工作。甚至连老板都觉得啊 ,他找我就是。照我三生有幸怎么找到一个这么好的工作我来完全没有经验像说说我一样 ,我施舍我机会一样 ,我一定要什么拼命为他去干活这样子的状态但我依然去离开了你岸公司。

虽然有时候回想并比如说今年过年的时候在梳理自己的想法的时候。我可能会偶尔把它把离开那家公司公车责怪于说是。由于我的呃另一半 ,他跟他在争吵无法平衡这种家庭和工作导致的退出。

但是我现在在回想我觉得那只是一种。导火索它不是本质的原因 ,最根本的原因还是我认为那份工作他工作里的无意义。其我认为在 AI时代内刻工作完全没办法给我未来产生任何增值的机会。

再加上我对于那个行业本身是没有任何兴趣的那我会认为因此投入的时间精力是远没有意义的再加上我认为当时再加当时我另一半他光是股票的赚到的钱就远比我上班赚得到的要多我还是。那我认为那一份工作他也不会真的有给我多少的工资。而且对我我身体的消耗精神的消耗精力的消耗是非常巨大的。

是说我应该是在看成人看那那那个名工作其实已经没有办法。让我持续的有多久甚至我能感受到有被辞退的风险。那在这样的一个情况下哦 ,当时还是 deesek刚出来 ,然后发现 Deepseek做到了那个水水准以及对比我们当时公司提供的模型那个智障的程度就觉得。

嗯 ,不应该浪费时间在这样的一个情形下面了。嗯 ,去年四月份的时候其实是我刚开始又开始不上班的那个日子。当时自己的思维病是还是在要做出来一个自己的产品或者是说网站这样的一个角度。

随着不断的去做啊 ,也尝试建了域名啊什么的这些东西都搞好了之后发现这个东西没有人用 ,没有人看。那我说它的意义又是什么呢 ?然后折腾一段时间当时也经历了去嗯。

福建那边去自驾嘛 ?然后也去 P验了各种各样的 AI的产品 ,AI的 coding的内容。也在惊叹 AI已经如此强大的同时也在反思书呢 ,如果当他们那么强大那以后就基本上不会有人有有这种类似的需求 ,就是说想去做个网站或者怎么样。

因为就在那之前没多久吧 ,去年春节回来 1月 2月的那个时候。我还在做一个还在修改着一个外包给我们特别无聊的一个网站 ,那个网站又丑昨天加速度又慢 ,效果又差不属域名它特别费劲 ,还要去申请怎么样就感觉搞一个这个东西要搞一两天 ,甚至说一周的时间或者几周的时间把它搞定去配置各种各样奇怪的东西。然后还要做一些很琐事的东西 ,甚至自己还分不清楚次做着一些很无聊的网站重构。

却没有把精力投入到该要关注的数据指标以及。嗯 ,可能的一些报错影响客户的这些这些关键的内容。我还记得当嗯我们那个老板在跟我聊这个事情的时候 ,我突然就意识到说我这几个月到底在做什么 ,我觉得有一点浪费时间一方面确实如他所说的那样 ,我浪费着这个公司的这个时间没有关注到重点东西。

另一方面我这样没有确定摇摆不定也让他无法估计我在这个公司存在的意义。那我再三考虑之下 ,我觉得那不如就嗯 ,你去找你合适的人选 ,我也去找我更合适的人生 ,我觉得我们已经不够匹配了。因为最初其实我只是想做一个普通的前端 ,但是后来发现当前随着前段不断被取代。

那我终将被替代的这个命运。我其实也不是一个必要的存在。啊 ,聊上来了再走一走。

就这样。就来到了一年后。一年后的今天虽然说跟去年的相逗相比 ,我没有说有多么大的成就啊 ,或者是怎样。

像这样偶尔会焦虑去究竟未来会是怎么样子的 ,但是似乎可能会稍微自洽一点。我一然会有就是 AI带来的恐惧或者是说可能找不到工作或者怎么样。但是。

相比于那些我认为一个人最重要的还是要找到自己的主体性自己。想做什么东西是最重要的像前天去跟我的大学室友 ,我们一起去露营的时候在跟他聊到这个的时候 ,他反应非常的敏捷 ,他也感觉到了这一点。所以说 AI可以无限的去产出它可以去有任何替代替代任何事情的能力的时候。

那未来什么最重要 ?就是你。是谁最重要你想表达什么最重要。

尤其是如果电脑里的世界一切的东西你都是有可能性去实现的。当然如果你是一个本身就很爱比较的人 ,那可能是会很痛苦的。尤其是如果你要跟 AI去比较 ,你是永远不可能比过 AI的。

AI的原理就是汇聚了人类历史上所有的文明 ,所有的有价值的内容。一个人的视角终究是有限的。一个人次再多的努力。

你一就业只有一个人的经历。所以你如果抱着从工农训。成功能先跟别人比较的这个角度的话 ,虽然说跟 AI比较的角度来看的话那你永远不可能比过 AI,甚至可以说明远比不过那需有资源又能力获取到最顶尖模型的那批人。

那批精英所以这个是时代会使对人从信息层面可能实现了某种意义上的平权。但是他又从另一种意义上实现了阶级的巨大的差异化 ,拉开了更大的阶级。他可能会让原本的中层取消变成为一个非常极限的两极分化。

那如果你只是想成为一个人上人 ,如果你成为不了自顶级最顶尖那批拥有最高资源的人才。那你就要想着作为地层的这部分认如何收存下去。这里的生存不仅有物质意义层面的生存 ,我合活着。

还有如何的精神层面的生存。所以你还是回到了那那句熟悉的话 ,一个人你要找到你自己的精神爱好。如何从真心去爱好这一点我深有体会。

并不是说你需要自己成为什么样的人什么就是星星爱好 ,而是你。发现你做哪些事情你比别人更能投入更多的时间和精力。而且是自主自愿不自觉的去把时间和精力投入到这个上面而且乐此不疲。

不会觉得困扰以及你发现你会比别人更加轻松简单的做成这个事情 ,这就是你的天赋所在。这个我觉得每个人是要去寻找的。比如我寻找到的可能就是拉丁的舞蹈 ,我从我的红脸的。

印象中童年的体验中找到舞蹈音乐 ,我很小的时候在听到音乐就能随着音乐去动感起来 ,所以舞蹈音乐将是贯穿我一生中非常重要的东西。所以现在我在自己真正有时间的时候我去做的就是 AI的音乐跳舞这些事情。然后我认为媒体和 AI都是将个人特质放大的嗯这样的一个放大器就这种媒介说媒体是为了人与人交流的不可或缺的场合。

这个是我后来才了解到的我以前也会觉得你刷自媒体啊是一个很浪费时间的事情。甚至觉得那些刷字媒体的人也不过是哗众取宠吸引人眼情 ,但这只是这个平台的其中一面。另一面。

它也是一个大型的取苗现场 ,它会增进你的新生爱好给你匹配最适合的人。你可以去在上面了解到跟你相似的人跟你有共同思考的人去匹配真实的人我觉得这是非常重要的一点我想这也是这些社交平台为什么你此抗拒 AI介入的原因因为一旦这些媒体是由 AI来产生。内容也是有 AI来产生的。

那他可能就丧失他的革命本的意义。不过其实倒也还好。就像我去年 11月 12日可能看昨浪费时间一样 ,我写了几本小说嘛。

就像那是一个试错吧 ,写完之后我放弃了它。就像我其实一直以来做了很多事情都是不断做 ,然后做着做着就放弃了他们一样。觉得我在做的过程中最大的意义在于我发现我不适合这难道不也是一种没有价值的事情吗 ?

那些事情你不做你不知道他到底是不适合你呢 ?我发现我这个胃吐泡沫在嗯饭后的一个小时 ,现在是放过一个小时吗 ?2:00从左右吃完了。

饭后一个小时 ,他吐的比较明显 ,不知道是不是因为发挥一小时这个胃酸太多了导致的我现在不是太清楚。还有就是巧克力到底适不适合去食用这个我也不是很清楚。一会儿回去先把牛奶喝掉 ,然后看看是不适合把牛奶跟钙片啊这些一起吃。

现在准备往回走了 ,不能再逛。又开始回忆了这些其实经常应该说是本反复复晚一段时间每隔一个月可能就会去嗯把这些又重新梳理复盘一下。我觉得可能你不去回顾以前你就不太知道你怎么来到这里的你记不清楚如何走下去。

所以我觉得人需要反复去跟自己确认的。而且确认自己是谁要去确认自己做什么 ,因为人沉浸在某一个嗯世界里的时候是来不及思考的。我觉得人就像是一个定时器机器人 ,你有什么区别让你给自己设定了一个任务 ,你就去执行了你执行的时候跟你的思考的那个 pan的那个大脑 ,他们之间就不像是互通的。

就是你很难说你边去做一件事情 ,你又一边去把它想的很好 ,要不能做的很好 ,那我觉得这个是是需要训练的。但桂花没怎么开 ,那是桂花树还是很香诶。等过一段时间桂花开了 ,我一定还要来到这棵树下围一门应该会很香很香。

这边好几个房子看着都荒废了呀。没有人住我就是这边很多房子看着旁边都锈了。可能就没有人住了吧 ,因为它也不是电梯房 ,它这个位置还挺浪费的。

我前天还跟我的闺蜜讲。我要想说我觉得这个世界还挺割裂的。像在 AI圈里这个世界已经进化到那种超级人工智能了。

但是生活里你去看那些树啊 ,看那些社区啊人啊分了什么变化。不知道是不是因为这不是一个人工智能的社区也许人工智能的社区早就已经变得特别不一样了。我是怎么想到的这个就是看到这个一直在什么回收什么手机的这个人他还用着很传统的方式带一个音响开一个车出来进行宣传真的很古老。

我要笑死了啊 ,说会亲你这。哇 ,我知不觉得居然走了 50分钟天哪现在回去喝牛奶是不是比较好。哎 ,有点想不太动就回去了。

回去先去看一下我的那个 Job meed有没有不数上去就是我那个工作需求痛点和内容的那个然后我最近联系了一个女性平台创作的这样的一个共创加入了一个这个也是在跟他共创的过程中 ,我发现一个问题哦 ,我发现我自己还是比他们那些普通的其他应该说不是普通的。还是比很多人具有这个产品意识的。要做一个事情的时候还是很 f思具体的流程或怎么样没有什么确实我自己还挺明确这个那给我的启示呢 ,就是我觉得我应该还是可以找到一份工作的。

我想在求职者中胜出这是很容易的一件事情。但是给我自己的份啊或者是说我不想去找到家最喜欢不在于。而是长期的感缺乏以及时间的浪费和消耗。

尤其是当我意识到我知道自己。车到有一天会离开这个世界 ,甚至我不认为自己寿命会很长。的时候我就认为我总要有一个东西来。

嗯或者说我终将离开这个世界的时候 ,我到底要为这个世界留下什么。这也是我持续去发歌很重要的原因之一。它除了是我的心情爱好。

除了是我认为嗯 ,除了是我觉得他有机会严厉的这样的途径更重要的一点在于。即便我这个人不在了 ,但是我的创作它永远留在那里。即便有些他可能会被下架或者是怎样 ?

但是用我的声音克隆出来的东西或者说我认为这些不错的东西 ,他也许有一他也许就一直会在那里最起码网易云可以。所以这也是为什么我一定要睡耳边试先传一下网易云再去传其他平台的这根本就原因。你的陪尤其是最近不是经历的张学峰的仪式 ,然后各种明星理事 ,你现在回过去看他的作品 ,你仿佛他存在一样。

有时候我在想所谓的树枝子的生命是不是就是这样的。即便你离开了 ,但是你的文字在你的灵魂在 ,所以你现在为什么我还是。拍自媒体愿意露脸 ?

虽然说我还做不到把我最真实完全不加滤镜的眼露出来。但是我也愿意尝试把更多的自我暴露在互联网上。即便说他可能会有一部分的隐私泄露的风险。

但是我觉得我自己有在这个世界上存在一部分痕迹。可能不吸引别人关注一方面是我的号不够稳定持续的输出 ,没有建立嗯最匹配的标签。没有可能是我的内容确实不足以吸引人来进行关注。

但是我觉得这也是我真实的我存在这个世界上的一部分吧。人家走了一段时间这个胃确实有感觉好一点了。确实要长多走一走回去啊 ,我今天下路到这里吧 ,你要想太多关于构建的东西。

可能还得回去先回顾一下再去考虑其实时间也不多了 ,还有 70头肯定应该可以用完了 70%