林出发，把刚刚上一次的那个记录的任务布置了下去，然后希望我的那些 AI 它可以理解我的意图。我然后帮你们去处理事情。毕竟现在还有20%的额度，我估计明天应该还是会发重置卡吧。无所谓了，反正不管发什么事情，我觉得我可以把那个和我爸比开开，不然他每天那个额度也浪费了。有什么最喜欢的内容？想让我爸比帮我并行去完成吧。然后现在不需要去做那个复杂的查询调度什么的了，估计这个性能也会更好一点。

其实有些事情真的是一开始其实是转不过来的。很多事情真的是经历过才知道，在没有经历之前，真的什么都不行。差不多都可以。很多方案也是这样的，最开始去设计这些方案的时候，你确实不知道这方案到底有什么问题。因为尤其是 AI 在给你写方案的时候，总会给你一个数字，这看起来好像很对的东西。他的整个表达什么的，看起来很专业。但是实际上他确实啰里啰嗦说了一些可能不一定对的东西。这些看起来对，但是可能不是对的东西。其实这种东西想想还是挺违因为这样的东西，它可能会让人混淆、放松警惕，导致你以为对的东西。在实际上它是错的。这个还挺麻烦的。然后常用确实效果不是让他开多个对话，我觉得可能顶多说偷看浪费一些，但是效果还不错。因为毕竟的话，他任务准就，而且我现在会觉得其实我做的有一些项目确实好像没有什么必要。比如说我之前在做一个总结的那个内总结复盘的那个东西。哎，你说完全没用还也不是，有些东西确实有用。但是我觉得现在有些东西有用，我就会把它做成 skill 那不就已经那为什么还要去这个其实关于心理。

Product Selection 到底有没有更好的方式？我现在，我觉得我我觉得我用的方还行，但是我其实我觉得我更多的是从用户的角度，从我自己的角度。我想记录下这些原话的内容。所以我通过这个看吧，我觉得很清晰地展现出来，因为你让我直接去看长的绘画。肯定不是很合适。然后有这样的看法，我会很但是这个东西从工程角度到底是不是最好的，我不知道，我也没有去查过类似的东西。我觉得可能也得去查一下类似的东西。甚至我在想啊，我这个，这些就是我不是已经有什么 bat man 的那种，是我甚至说有一个帮助我思考的这种方法。那帮助我思考的这种方法能不能把它默认，我想做什么东西的时候。默认去搜这些开源仓库也有东西，来放到这里面，是让我不要去每次都自己新建这些东西。而是有什么别人已有的东西，就是默认去用别人已有的东西，而不是说自己去评价这些东西。对自己经验的话，你肯定很多东西都考。然后你要让很多 token 去不断地完善它，把它完善成一个理想的他看的东西不一定都是好的东西。他可能会有太多，很复杂的东西，不一定完全满足你的需求，不一定完全适合你。但是他的东西他有些也是比较细节的东西。或者说某些功能可以直接拿来用的东西，没有必要说一定就不要管它。所以有的时候我也在想。那个设计师，那个所谓盗窃了人家的作品，然后最后进入大厂的人。然后这不是他的能力的一种体现吗？他都整了但是，确实从某种程度上说，他窃取了别人的。

素材就肯定是不好，别人自己原创的，辛辛苦苦花很多时间去搞这些东西。你说你说拿就拿了，这个肯定不会跑的。但是这个东西，你在 AI 时代怎么去界定呢？因为很多元素的东西都是可以提取的。比如说元素组，就可能说，哪有，怎么去界定它这个是原创的？因为它可能是产品是原创，那它某些细节之间呢，算不算是呢？那这个到底怎么去界定到哪一层呢？这个怎么去规定呢？我们是有一个现在都没有明确说，说明或规定的事情。就是我们经常看到一些偶像剧，什么什么，他们有的时候用就用了，无所谓。但是有些可能火了，就有些艺术家发现自己的产品或者是自己画的画被拿来用了。才意识到原来有什么样的问题。那这个时候才意识到啊这个东西是什么盗窃，是窃取。那盗窃跟窃取参考的意义叫什么？界定在哪里呢？因为有一些歌曲它还会采样，那这种致敬跟窃取的区别又在哪里呢？这是一方面，另一方面我还在想，其实为什么人们愿意去拿以复用的东西，而不是说去重新定义或者是创造一个东西？因为有些经典的东西确实还感觉好用，就是确实是，可能说所谓的爆款 DNA 它确与通用性质的东西。

那另一方面呢？就是有些经典的东西，或者是说习惯性的东西，是人们熟知的，人们喜欢他，就是，他说熟悉他。然后就就会有比较强的代入感，然后就可能吸引到更多的人。比如说像音乐这样的也是，为什么很多人都去做那种， Melody hook 的采样。其实这也是一个很重要的一点。再有就是，比如说我现在在做的一个一个3MV，我自己做出来的，真的丑爆了。但是参考别人就可以做出一个哇好好看。虽然说这个确实是完全参考别人来做的，但是如果你不参考别人做的，你就感觉真的自己做的东西太土。

那我在想，他们那很多设计师，他们也不是说完全原创的，有些东西他也是去学习，像我之前学美术史时候。他们就说要去读历史，学美术史，去看历史的其他那些画家，大画家他们都是怎么画的？他们的从一些地貌还要，也是从各个地方吸取灵感，然后聚集形成。所以这个东西到底是谁做的，或者谁第一个做的，可能有时候都没那么重要，重要还是谁把它更好地融合起来。是为我所用啊，或者是不知道为什么，左边肩膀会热。刺痛。本来以为上完课会好一点，但是还是，像感觉像拉伤了一样。肩肩膀这块的那个肌肉。按摩也没好，不知道是不是长时间在那，不是一个不是很舒服的姿势来去操作电脑导致的。不太好，还不如之前一直站着，然后去操作。接下来就是我觉得手机它太慢了，它没办法实现这种无缝切换的去操控任何的电脑，不然的话它其实应该会有更高效的水平。但现在我感觉没有实现这种。笑的样子。

然后我觉得其实放下一些消耗自己的事情，不管你投入了多少精力，曾经你可能因为什么样的原因。好，我去。投入了多少吧。但我觉得有些事情该放下就是放下，不管什么成本是什么样子的。那今天我来的那路上，对我的这个 job 的反思，甚至我在想说为什么会沉浸在这这么久。

还是有两点吧，一就是虽然很依赖于 AI 给我一些建议，但是 AI 它从来不会。它应该说基本上不会拒绝我，或者说他就算提出一些想法，他也不会写得很明确，或者阻止。就是到可能到你发现他其实逐渐提过，但是他可能并不是，他不会违背你来去做这件事，因为他本身没有主导意识。他只是给了这个场景下，可能会出现哪些状况？但是有些事情发现，发生在你身上，那就是一种必然。甚至说他可能没办法，像我之前说的，虽然我无时无刻有有有机会就把我自己的想法录下来。但是那始终不是24小时录出我的想法，除非真的说有一天可以接脑电波，实时去反映我的想法。那其实也挺可怕的，就相当于在监控里。那你可能在有东西监控你的那个时候。那可能你的想法就变了，这就跟薛定谔的猫一样，你根本就不知道它这个界定来会不会对照。造成什么样的影响。所以我觉得有些时候确实也没办法，也不可能去，太听信他能够给你带来什么不一样的改变。那这个时候我觉得可能就要更多的去思考。或者说是思想碰撞，不管是说在互联互联网社交媒体，还是找身边的人去给你建议。当然这个过程肯定是痛苦。我发现每次有所改变，或者说发现自己走错了路，然后去改变，这是一件相对比较痛苦的事情。因为很可能这么喜欢去改变，不改变确实是一件很痛苦的事情。都喜欢惯性的，就围绕着之前做的事情去做就好了。

也许有些事情可能比以前自己的那种方式更好，但是因为自己已经养成习惯了。其实大多数时候你还是会选择你觉得很习惯的方式来做这个事情。这也是为什么其实很多人在设计的时候也是尽可能地去和用户的关系，而甚至说去挖掘，或者说梳理用户的关系。去发现或者说认识到某些业务场景的关系是什么样的，而不是说去改变它。因为只有适合的才是最好的。虽然家人还是经常很焦虑的会去。问我为什么没有人找我啊，或者怎么样。但是我个人觉得还好。现在在看那些简历，我觉得他们的要求，我觉得我大多数都很满意的。甚至我觉得我比以前在找前端的时候觉得他们都满意，只是我没有想随随便便找到一个工作。还是要把这个门槛设置得比较高，但是这种话让家人听了肯定又又会觉得很难受。没有顾及他的感受，然后浪费了什么。什么高兴的机会怎么样？但是衡量人就只能通过金钱来衡量吗？但是有时候我觉得可能我对他的一些可能是刻刻板印象，他不一定像，真的像我这样讲的，这么理让他给我发了个帖。

如果说在我这样的情况下，再找了一个 PUA 我的公司，会怎么样？那还会不会选择离职？还，或者说会不会因为我好不容易找到一套工作，然后怎么样怎么样，我觉得设计，关键还是就事论事去分析。关键还看我在这里能不能获得我需要的，以及这个公司有没有值得我待下去的地方。

我为什么会选择很重要的就是我需要我需要有收入，对。在休息的这段时间，我确实没有收入。我曾经想过要有收入，但是我发现我的音乐会员费，你就更别提我每个月高达1000多块钱的。费用。我觉得这也可以大概跟他讲，为什么呢？有工资去用更好的。 Then what what what we should 公司肯定有这样的模型。只有我们当然我觉得这样可能，这个理由不是但是我觉得更多的是当时我觉得我觉得很多很高级的 AI 来提效。我觉得工作的方式肯定会有一个巨大的决心。所以当时在每天有那么多就是每，就是基本上每天、每周或者每天都有很多新消息的时候，我却没有精力去跟踪这些消息。我觉得这些是我当时众多原因中一个也很重要的原因。就是其他的原因可能也提过了很多次，那这个原因可能之前没有。重点的讲过。我会觉得既然它这个 AI 这么强大，那我们是不是不应该浪费生命浪费在无聊的事情上面去。那这个时候其实什么是非常有价值。就会更加的重要了。

当然，这个每个人价值的这个论调，每个人是不一样。公司的价值和我认为什么是价值，那确实完全不是一说概念。有价值的东西，代表公司认为有价值。就像我认为有价值的事，我家人眼中也不一定是有价值的。

我觉得好就可以了。反正我觉得我是我在家的朋友，就是在国内的朋友。是要依附于丈夫的。但平时我也会跟我的家人去开玩笑。

有没有谁是另一个因为缘分就在那里。哎。或者怎么样？能够好好的一起生活。让我自己选择。不要对别人有那么多控制欲，包括对你的家人。你没办法，就是规定他一定会是怎样的选择，或者是怎样的认知，甚至他控制和不控制这件事情。都没办法避免。我早就知道他是一个很好很好的人。无法避免。哦，来了车。

就像有一个小红书说的一样。我要休息个几年。那我上班，天天加班我都吃。

我觉得家人的痛苦是因为他的欲望，不是因为我的错。那不是我的错误。只是为了我自己而已。他觉得我自私或者怎么样，那都是他的选择。看着这钱。我觉得甚至可能亲爱的，我把理解给你了。

对方，教育。那你说好。

但是我觉得他是不会承认的。他内心他的行为是不对的。

和他们。而是我认为是有一些虚荣的人。所谓的面不让去的话，因为赞那个比较多。其实我可能会有点羡慕我的母亲。嗯，在外界看来，它可能有点 low low 的。他做什么事情，都在找嗯。

不管怎么样，虽然说身边人做自媒体。到现在确实没有一个人能我也是在国外，到现在只有35个粉丝。30几个就不错了，可能自己没有爆款的能力吧。我看他要跑通了，我现在也用起来，我觉得这个真的应该要弄出来。可能我做的事情确实有点多。至于没有那么多精力去维系。甚至是这么多优先级，有几次挨个排完之后，总不舍得放弃其他的。每周都应该定时发布吧。文章之类的。

因为我觉得我的作品也可以让别人用起来。不过现在数据库不是很稳定。真的是送的人多。票啊，还是付费。裁员吧。太远了，不想用的可以自己拿走。

购买。真的不是上 APP，那上 APP 你不是依然要是不是涉及到什么这上如果数据库不打爆的话。应该够了吧。反正有这一次的数据库的问题，我觉得可以看看其他的项目是不是。而且数据库之前满了，看一下那几个都是什么满了？有没有可以贡献出来的东西？他们现在的每天的情况是怎么样的？照理说这些都应该在监控里，监控现场做了一部分，还没有做完。不知道为什么，这个扣带也这么蠢。这些东西让他去做，一天做不完。一周我都还是不够用吗？还是说因为我现在本地看到消耗了。这里他没有好好做。最希望的他是在，往好的方向知道，今天构思的那两个。工具的升级有没有做好？他把页面做得很奇怪。我不太确定，但是那个有一个录制的首页做的还可以。可以完善，但是就是个百万。价值传递的。简单去分，看了一眼，做了一个后链官网。但是没想到我之前做的版本还在线上。现在看来真的很丑。

现在如果要 AI 重新设计一下。应该可以更加的时尚。时尚接轨吧。

晚上回家喝酸奶，别的就不喝了。

音频文字详细总结

这份材料是一段个人口述思考录音转写，说话人围绕AI工具使用、项目开发、版权原创边界、身体状态、求职工作反思、家庭观念、个人自媒体与技术项目现状多个维度展开碎片化深度思考，整体是自我复盘、想法记录，内容分段整理如下：

一、AI工具使用与个人项目开发思考

1. AI任务调度与额度使用：已经给AI下达记录类任务，希望AI能理解自身意图代为处理事务；手上还有20%的AI额度，猜测次日会重置，打算把额度共享给他人并行处理任务，去掉复杂查询调度，以此提升运行性能。尝试多开对话使用AI，虽会消耗额度，但整体效果尚可。

2. AI输出内容的隐患：AI生成方案看起来专业、数据完备，但内容会存在不实、啰嗦的问题，容易误导人，让人放松警惕，把错误信息当成正确结论。

3. 项目取舍与产品选型：复盘自己过往部分项目，例如复盘总结类项目，并非完全无用，但部分功能可以封装为skill，质疑是否还需要单独维护整套项目；在产品选型上主要站在自身使用者视角，希望留存原始原话记录，不适合直接阅读冗长对话记录，但不确定这套方案在工程层面是否最优，计划调研参考同类方案。

4. 复用开源资源的构想：希望把思考辅助工具设置为默认能力，做开发时自动检索、调用现成开源仓库，优先复用已有成果，而不是全部从零搭建；开源项目存在功能冗余、不完全贴合自身需求的问题，但其中局部功能可以直接拿来使用，不必全盘否定。

二、AI时代原创、借鉴、抄袭的边界思辨

1. 现实矛盾案例：提到有设计师盗用他人素材进入大厂，盗用原创素材这件事本身是错误的，但在AI时代，元素提取变得简单，原创、抄袭的界定标准变得模糊，很难划清界限。

2. 多个现实场景的疑问：探讨艺术行业、影视剧、音乐采样领域，致敬、参考、窃取三者该如何区分；很多作品火了之后，原作者才发现自己成果被挪用，才意识到侵权问题。

3. 人们倾向复用已有成果的原因

◦ 经典内容本身具备通用的“爆款”特质，好用实用；

◦ 大众对经典内容熟悉，容易产生代入感，更容易吸引受众，音乐采样hook旋律就是典型例子。

4. 创作的现实体会：自述独立制作3MV成品效果很差，参考他人作品之后效果明显提升；回望美术史，历史上的画家也会大量学习前人作品，从各处汲取灵感再融合再造，不一定追求绝对首创，重点在于把素材融合化为己用。

三、身体与设备体验

1. 身体不适：左侧肩膀出现发热、刺痛、拉伤般的痛感，按摩之后没有好转，怀疑是长期坐姿使用电脑导致，对比发现站着操作电脑体感会更好。

2. 设备短板：手机性能不足，无法做到无缝操控电脑，限制了工作效率的提升。

四、工作、求职与职业观念反思

1. 及时止损的想法：主张要主动放下消耗自己的事情，不用被沉没成本束缚。

2. 对AI辅助决策的反思：自己高度依赖AI获取建议，但AI没有主观意志，基本不会拒绝使用者，不会主动强硬阻止自己，只会罗列场景可能性，不能完全依靠AI做抉择；想要完整记录自己全部想法，脑电波实时记录想法虽然理想，但会带来思想被监控的副作用，如同薛定谔的猫，被观测的想法本身会发生改变。因此需要主动独立思考，主动和他人交流碰撞想法。

3. 改变的痛苦与人性惯性：发现走错路、做出调整是痛苦的，人天然倾向于维持旧有习惯；做产品设计也是顺应用户原有习惯、梳理业务现状，而不是强行改变用户，适合才最重要。

4. 求职现状与家庭分歧：家人会焦虑为什么没有工作机会，自己看市面上的岗位，多数条件自己都可以满足，但不愿意随便入职，对工作设置较高门槛，这会让家人难以接受。不认同单纯用金钱衡量人的价值；思考如果入职遇到PUA公司，核心判断标准不是找工作的来之不易，而是这份工作能否给到自己需要的东西、公司是否值得留下。

5. 离职的新增动因：除过往提到的原因之外，还有一个重要因素：AI技术迭代速度极快，新消息层出不穷，但自己没有足够精力跟进；认为AI时代不应该把生命耗费在无意义事务上，价值判断变得格外重要，而个人的价值标准和公司、家人的价值标准并不统一。

6. 现实经济压力：待业期间没有收入，每月有一千多元开销，需要工资维持生活。

五、家庭、人际关系观念

1. 亲密关系：不认同女性依附伴侣的观念，感情期待缘分，希望可以自主选择生活。

2. 对家人的看法：不应当对家人抱有强控制欲，无法规定家人的认知与选择；家人产生焦虑痛苦，来源于家人自身的欲望，并非是自己的过错，家人对自己的评价只是家人自身的选择。

六、个人自媒体与技术项目现状

1. 自媒体：自己做自媒体账号粉丝很少，自认缺少打造爆款的能力；手头事务太多，多任务优先级难以取舍，不舍得放弃任何方向，缺少精力维护账号，计划定时发布作品，希望自己产出的内容可以给他人使用。羡慕母亲，母亲在外人眼里或许普通，但一直在坚持做自媒体。

2. 技术项目现存问题

◦ 数据库不稳定，曾经出现存储空间占满的情况，需要排查各项目存储消耗，部分监控功能只做了一半还未完成；

◦ 工具升级开发进度不理想，页面出现异常，仅有录制首页效果尚可；旧版官网还在线上，观感简陋，希望借助AI重新设计改版提升美观度。

3. 个人生活小计划：晚上回家只喝酸奶。
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1. 关于工作、生活及各类现象的思考（优度舞蹈(张江校区) 24.m4a）