复盘看板 · 2026-07-04(日)
2026.07.04 成文的快照式复盘;词云词可点回站内证据。
Daily Review · 2026-07-04
复盘看板 · 2026-07-04(日)
今日一句话
本日含 个人转录 2 条 + 外部参考 3 条(参考占比约 60%)。个人部分以 AI观 为主线;参考部分按主题归纳其内容。所有条目锚定当日归档时刻(07-04 19:00 – 07-04(时刻不详))。
今日脉络
07-04 19:00 · 飞书文字复盘 · 讲述一天经历,包括出行、音乐创作、直播准备等事务,反思视频内容,谈及直播拉丁舞想法、找工作感…
07-04(时刻不详) · 飞书文字复盘 · 影视创作知识
07-04 19:00 · 飞书文字复盘 · 讲述一天经历,包括出行、音乐创作、直播准备等事务,反思视频内容,谈及直播拉丁舞想法、找工作感…
07-04(时刻不详) · 飞书文字复盘 · 影视创作知识
一、AI观我的记录 1外部参考 2
我的记录
1讲述一天经历,包括出行、音乐创作、直播准备等事务,反思视频内容,谈及直播拉丁舞想法、找工作感悟,还提及其他事务及生育问题上的思考。
- 记录:feishu_text · Lily。 「讲述一天经历,包括出行、音乐创作、直播准备等事务,反思视频内容,谈及直播拉丁舞想法、找工作感悟,还提及其他事务及生育问题上的思考」— 07-04 19:00
外部参考
共 2 条收藏,主要集中在 开源 1、技能/Skill 1 方向;按归档时刻排列,附来源链接与正文摘录。
- 07-04 23:41 🎬 GitHub热榜第一!AI自己做视频了 一个 GitHub— 项目...
- 07-04(时刻不详) 我把 AI 写歌做成了一个 skill 以前我以为 AI 写歌就...
Sönke Ahrens
《How to Take Smart Notes》作者
卡片盒笔记法严格区分「文献笔记」与「永久笔记」:摘抄不算拥有,必须用自己的语言重写一次才算内化。
出处:《How to Take Smart Notes》(2017)
Jorge Arango
信息架构师 · 《Living in Information》
语义结构(标签 / 元数据)先于导航与呈现;信息空间的可寻性来自结构,而不是搜索技巧。
出处:《Living in Information》(2018);与 Peter Morville 合著《Information Architecture for the World Wide Web》(第 4 版)
Andy Matuschak
独立研究者 · Evergreen Notes
主张记录的底层(substrate)与表层(surface)分离:按概念累积,而非按事件 / 渠道分片;表层视图只是投影。
出处:notes.andymatuschak.org《Evergreen notes》;访谈《Intellectual Exoskeletons》
核心判断
- Sönke Ahrens:摘抄(被动记录)必须经一次重写才能进入知识网络。收藏流与创作流应分池存放,否则收藏会稀释创作的信噪比。
- Jorge Arango:无法在一个没有结构的信息空间里导航。标签粒度不够细时,再强的语义检索也定位不到历史片段——标签是检索的上游,不是装饰。
- Andy Matuschak:表层视图可随意合并或替换,底层必须是 append-only 的唯一真源。时间线被污染的修法不在版式层,而在数据层给条目打上 kind 标记,让视图按类型过滤。
现状评估
当日 2 条个人记录、3 条外部参考(飞书文字复盘 2 条 · 小红书分享 3 条)落在「AI观」主线,尚未析出明确动作项。对照上述判断,当日争论集中在这几个词上:小红书 / 体系 / 底层 / 记录——它们是这一主线真正待解的位置。
可落地建议
- 摘抄(被动记录)必须经一次重写才能进入知识网络。收藏流与创作流应分池存放,否则收藏会稀释创作的信噪比。…
- 无法在一个没有结构的信息空间里导航。标签粒度不够细时,再强的语义检索也定位不到历史片段——标签是检索的上游,不是装饰。…
二、创作我的记录 1外部参考 1
我的记录
1影视创作知识 本次分享围绕影视创作展开,涵盖镜头运动、主体调度及导演工作原理等影视创作知识。
- 记录:feishu_text · Lily。 「影视创作知识」— 07-04(时刻不详)
外部参考
共 1 条收藏,主要集中在 视频创作 1 方向;按归档时刻排列,附来源链接与正文摘录。
- 07-04(时刻不详) 把学习资料变成短视频来刷,谷歌是天才吗? 太搞笑了..
Seth Godin
《The Practice》作者
把持续发布当作 practice(长期实践)而非 project(有终点的项目),用节奏对抗完美主义。
出处:《The Practice: Shipping Creative Work》(2020)
Anne-Laure Le Cunff
Ness Labs 创始人 · 《Tiny Experiments》
主张用 plus / minus / next 做轻量复盘,把创作当可迭代实验而非一次性押注。
出处:《Tiny Experiments》(2025);Ness Labs newsletter
核心判断
- Seth Godin:创作系统的产出不取决于单次质量上限,而取决于能否在状态差的日子也照常发布。
- Anne-Laure Le Cunff:创意工作最怕工具与渠道频繁切换——复盘要 content-addressed(按内容归一),不要 channel-addressed(按渠道分片)。
现状评估
当日 2 条个人记录、3 条外部参考(飞书文字复盘 2 条 · 小红书分享 3 条)落在「创作」主线,尚未析出明确动作项。对照上述判断,当日争论集中在这几个词上:视频 / 渠道 / 音乐 / 工具——它们是这一主线真正待解的位置。
可落地建议
- 创作系统的产出不取决于单次质量上限,而取决于能否在状态差的日子也照常发布。…
- 创意工作最怕工具与渠道频繁切换——复盘要 content-addressed(按内容归一),不要 channel-add…
完整原文 · 14971 字(点击展开逐字转录)
说话人 1
去上课了,今天下了大暴雨,应该骑不了自行车了,一会就得去坐那个地铁走,不是坐那个。坐公交走。
说话人 1
哥。
说话人 1
今天其实做了一件挺独特的事情,是之前一直都没有做的。
说话人 1
他一直在做音乐的人。没有钱的。在电脑,闲置的电脑上面跑通。现在还没完全跑通,但是配置了 Git up。 本地的一些环境问题。
说话人 1
关键让他做就是因为我现在电脑其实限制了我的操作。不然的话整整我的那个 Mac 如果没有这个空间限制的话。其实它是可以每天跑很多音乐出来的。啊,我有更多选择,快速地生成专辑。最主要的还是我本地的那一套。交,因为提交流程很完善了。天至少能出一张专辑出来。提交的话基本不用我看。觉得,所以说不然的话历史很多音乐的文件。都卡在了中间的位置。使得或创建出来我想要的内容。我想创建那种斗牛、拉丁的舞曲。都已经时隔个月了,三四个月才轮到那一边。是这样的话。我感觉黄花菜都凉了。当然也不全是问题。好处就是这段时间。感觉他那个音乐也进步了不少。
说话人 1
北京的一个效果提升。能感觉到。近期的这个近期的这个音乐质量感觉会比之前要好一些。不管是提示词的遵循能力还是说。它这个音乐的这个质感。但是我也不太确定是不是因为我用了英文的音乐。所以它就明显感觉上了一个台阶。但不管怎么样,我觉得啊。如果有,因为我本身就是。想找个新工作,其中很大一个程度,就是说想来一台更高配置的电脑。可以帮我去处理一些和一些定时任务之类的内容。但是一旦跑通了这样的一个Windows 系统的这个音乐的版本,那其实我就可以。后续一些,也受限于我本地电脑的这个存储空间的问题,也迁移到这边来,去看一下。这倒是一个挺有意思的。
说话人 1
另外呢?就是。今天还做了哪些事情?就是因为我在迁移的过程中会想到有什么可以用的嘛,然后就想到那个我稳定的 skills。 前的那个私有化仓库的一些内容,也做了一些简单的同步吧。虽然确实,GitHub 可能会拿我本地这些私有的内容去进行训练,但是其实也没有那么重要。这些东西我觉得都是一些临时的产产物。在某些程度上确实可以提高效率,但是它现在也都不是一些很标准化的东西。我觉得与其比隐私可能的损失,在这个可能性,效率对我来说现在是远远要更重要一些的。所以我觉得现在也不需要拘泥于这个隐私的问题,而去放弃这个效率的问题。
说话人 1
那至于目前这个啊,除此之外,今天还做了一件事情,就是今天就想着是说去搞那个拉丁直播那个事情嘛。然后也把拉丁直播的这个身份验证这一块跑通了,也就是说现在想开播,我其实随时都可以开播了。那我觉得,比如说今天晚上上完课。回家,我可以就直接开播,如果我说。
说话人 1
直接去展示就好了。然后相关的素材就积累下来,相当于我就有第一期的素材了。这个东西就像是 AI 对给我的建议。最重要的不在于说一定要把它弄多完善,而是开始进行这个事情。当我们开始了做这个东西,那后面怎么做,那就是后续的事情。而且很重要一点,只不过是一方面嘛。而另一方面就是,我还可以形成一个比较直观的这个素材,一是素材的积累。
说话人 1
二是我流量,我直播的话,你肯定会有一个流量池。万一如果命中了感兴趣的群体的话,那其实是无形之中可以帮我积累一定的用户。那首页的还可以作为资产作为首页的那些视频内容可以作为切切片。当然因为现在我的这个视频的质量还是一般的,所以嗯,关注我的并没有那么多,但是觉得坚持去做这个事情。陆续也会陆续有涨粉的空间。因为现在我严格说还没有完全全部都在处理这个东西。那至于这个水平,就比如说视频质量怎么提升?这个地方其实我在想可能要更加的聚焦一些。不过其实也还好,因为它在某种程度上是对我的个人的一个情况的一个记录。就是也许他可能短时间内看不出什么变化,但是随着这个时间的过去流逝,如果我一旦有成长。
说话人 1
其实剪前后的这种周年视频,我觉得也是一个后续可以进行运营维度的一个。选择吧。以及网络上其实有一些热点视频,比如说裁判舞,那这样的话它其实自带流量。那有些人关注到这个内容的话,就明显会比其他的那些视频多一个量,数量级。那其实这种热点关注也是后续可以运营的空间。
说话人 1
再有就是昨天其实我尝试把我那个唱歌的那个视频给嗯,相当于隐藏了那些内容。我是觉得现在这个内容它定位不是很清晰啊。就是一是我的那些视频的音乐作为半景音,背景音乐,它其实引流的效果并不是很好,还不如去。我去发那个做饭视频,做个汤圆,它带的那个销量更高。但是这个汽水音乐它他那个流量,他也不会算在我的那一个。就是实际能获得的钱上面,那感觉好像意义也不大。那我觉得,然后我在听我历史的视频的时候,我也觉得这个唱的确实很一般,不管是我麦的一个质量。还是。整个人物的表现啊,这不是,我觉得不是一个我想留下来的内容。比如说你看我的拉丁舞的账号,我还愿意偶尔去看一看我的成长和变化。但是觉得那个歌曲的那个内容。我觉得还不够。不够好,所以我在想那个账号可以考虑去做一些别的内容。比如说,reaction 表达一些看法。我觉得这种类型是可以考虑的。比如说我在看某些视频的时候,如果有些内容要表达,我完全可以录一段小小的视频。说一下我的看法。相比于而且我发现,我也找到了那个苹果在录屏的时候,它可以自动。去录制一些声音,外部的声音我觉得是可以录下来的。好像不下了呀。
说话人 2
去哪吧?
说话人 3
快点快点。
说话人 1
虽然马上不下了,但是现在也有个问题,我已经走到了这里了,坐车的这个地方。我现在骑行的话,只有十几分钟。够了,而且我担心我会不会骑着骑着它就下雨了。这是一个很大的问题。哦,我看一下。不知道那个车走没走。刚才骑行吗?这边真的有很不错的车。
说话人 1
现在很大问题,我现在没有带纸巾。
说话人 1
希望一会我不要忘记带伞。我感觉与其坐以待毙,等待那个。
说话人 1
要做一个不如一个人测试,还是一个人比较自由,你还可以录制一些感想的。
说话人 1
希望路上不要下雨吧,如果下雨的话,我就找个地方去等下一辆车好了。感觉应该比直接在那干等比较好,我怕等完之后时间也比较久。
说话人 1
我其实挺喜欢骑车这种自由的感觉的,就别的不说。确实能够受一个人这样思考的这个时间。那我觉得很快乐这件事情。我操。早上不过来。
说话人 1
倒是没被雨淋到,被水溅了一身,真是服了。
说话人 1
真的好凉爽啊,下完雨之后整个空气也非常清新。正好选择了这样的一个不是,是怎么了?而且这样的话,我还可以就说,不用急着说些什么,还可以把一些想法表达一下。最近其实会发现一边讲一边聊是一个很有意思的事情。你当然但是如果我要是真的能成为一个专业的 reaction 博主的话,我还可以把我之前做那个去口水词词的那一个系统用上。还挺方便的。然后我觉得应该要考虑这些内容。虽然说吧,我这一时半会也没有赚到钱,但是我觉得做这个方向,如果万一有人喜欢我内容。去给我打赏,这也算是一种无形中的收入吧。
说话人 1
而且如果有一天我真的能通过这样的方式赚到钱。我觉得我就相当于很自由吧。那我这个事情是可以干一辈子,只要我足够热爱,我愿意花时间上去。我每天练习就是同时在积累我的资产。还有内容谢谢。积累我的粉丝。所以我认为直播拉丁舞这个东西真的是一举多得的事情。是什么时候让我现在这个想法呢?是是在上拉丁的课程吗?尤其是网络上的课程,你会发现其实会有这样的一个需求去。
说话人 1
只不过确实我还没有太敢直接拿小红书来做,但是其实我们拿小红书也是一个很好的尝试。但是因为我的网站其实做的有一点零碎,就是做了很多个网站尝试,但我觉得其实体验下来并不是非常友好。因为关键还是要去把东西练好,因为你这些什么网站内容,其实都是次次要的,关键还是要去做。要不断去练习,积累这个身体上的锻炼能力。我觉得练起来这件事情是远比做一个什么知识体系之类的,更重要的东西。他其实这个维度的内容。好想过马路,可是这样有人。
说话人 1
所以呢,感觉还是有自由。
说话人 1
话是这样说,但啊,我知道了,下一次我其实可以直接从那边走,然后一路骑到那个地方。感觉在这等不是一个办法。
说话人 1
露背装就挺凉爽。不管了,反正今天迟到应该是板上板上钉钉的事情了。还有6分钟到点,我天呐。是一样。你拉着我手,又是犹豫,我拉不住你。
说话人 1
而且我觉得,当我露脸去唱歌的时候,大家就不注重在我的声音上,就注重我人上。然后我发现那种真人能去唱歌能火的都是,这个人长得很像某个明星啊。就是关键还是一点,怎么能引起大家的评论,这是一件非常重要的事情。完播率和互动率,这两个点,就是怎么才能去提升这两个维度?这特别重要的事情。 Oh my god 都没跟上。真舒服。喝个水吧,要不?
说话人 1
在这等红绿灯,是不是应该要过去?算,不用谢。
说话人 1
这边到那边好久好久好久。这边有很多房子,这个是什么房子?保利保利这是保利。这房子看着不错。高的。我要是住这边的话,其实我觉得这两个店,舞蹈的那个店我都可以考虑一下,都不远,骑个自行车十几分钟到就没有保利御尊苑38度。好哎。就这些可能,他一不一定有对外租的地方,第二就是可能要跟房东签,因为跟房东签的话会有很多问题。然后还有可能他们如果要是卖房子,可能要立刻搬去新的。
说话人 1
突如其来的变化,那这些呢可能不在就是是是有些人接受不了。我家那位他也接受不了,我其实还好,因为我是一个享受变化的人。不介意会有什么变化,就是我不认为有件事情要发生了或者怎么样,他就是怎么样。所以我觉得他其实比我更害怕,更抗拒去找工作这件事。因为它本身就是一个非常不确定性的事情。但是我个人其实还好,我觉得他不找我就不找我,无所谓,我只是去尝试一下,有个机会。当然,你选我。不喜欢我就不喜欢我,也无所谓。而且我能感觉到之前的那个面试官,他有表达他想要男性,年轻一点。虽然我的各方面业务条件满足他诉求,但是我的性别和年龄可能在他的考虑中是比较纠结的。而且我确实存在一些不稳定性因素,但是无所谓,我不稳定性因素是我自己的选择,我认为。
说话人 1
我认为我其实做了那样的选择,曾经选择不再稳定的去维护我的工作年限,那我就表明了我其实是愿意承担。
说话人 2
对对。
说话人 3
The next one 我感觉我被骗了。
说话人 1
动物,宠物。不容易呀。啊,你看,你逆着跟别人走,确实会有很大的阻力。但是阻力过了之后。没什么事了。但是也没有说有多不好。姑姑这种体验吗?你就把日语学一学吧。
说话人 1
你以前也确实会遇到很多跟但是你确实也在享受着爱情。跟我们跟别人不一样的问题。上面走的人好聪明。在上海没有人骑。我给你这个跟人生一样,你另辟蹊径就好了。最近不是走大道走那条路吗?换一条路就不一样了。而且能节省很多事情。我想这可能也是因为那些字是应该比较吸引颜值能多久?而且就是那句话,以色事人,色衰而爱驰。但是你如果做个有趣的灵魂就不一样,你可以永远保持。人鲜活,你可以维持你的再一个开的状态。怎么样做一个有趣的人?这样自己活在一个开心快乐的状态里。
说话人 1
好的。
说话人 1
这怎么比?什么都重要吧。
说话人 1
啊,我今天其实还做了一件,也不知道是不是今天做的,还是昨天提的,就是多渠道的这个事情。因为我们那一个日记它其实没有接多渠道,那我不知道不知道它现在接的怎么样,然后我也没有来得及。看他对历史文件处理,反正我大概说了一下。然后以及今天在配置那个,codex 才发现哦,原来其实他家最近在用的中转它已经可以接 Cloud 了。所以可以考虑试一试。不过 Cloud 我感觉它就在某些设计上面会比较好用。不设计层面不好用,可能两方面吧。一方面确实是,超赛的设计水平确实不咋地。
说话人 1
第二,另一方面,可能也是我配那个 Stew 它真的不太好。不太友好。虽然说他确实按照我想要的设计风格做,但他就是太多细节了。细节多到这个内容就看不了,因为其实 UI 设计。我感觉 UI 设计跟开发是两个层面的东西。开发你要尽善尽美,要把所有的内容都保证全面的展示出来,就是至少。高考日报。但是设计其实是一个 HMI 高原则,你要尽可能地去收起,像这样的内容,只展示有效的信息。那这个其实差异还挺大的。在这里呢,要懂得删减和优先级的划分。还是我认为,设计层面更重要的事情。
说话人 1
完蛋没到这呢。
说话人 1
我废了。啊,不过还行。这个车的道比那个宽多了。你说让他看到我呀。
说话人 2
对,114。
说话人 1
左转。走过了一天,下雨了,但是很凉爽。还是下雨。多拽一点,洗肯定会好一点。嗯,超哥很凉爽呢。晚上吃什么呢?再点一份凉皮回家吗?这蒜也太浓了。不能不加蒜,不加蒜不,不好。可以来一份,有点肉片子。嗯。
说话人 1
一路逆行啊。
说话人 1
这么看感觉啊。我觉得这个还是不太行。但是其实它有公交。
说话人 1
下雨天怎么办?其实这周还跟家人探讨关于生育的问题。你这样纠结。其实我真的很抗拒这个事情,但确实。嗯,也很担心自己会被摇摆到。我确实是一个本来就没有那么坚定的。但是我真的,所以我真的没有按照我想做的方法去做。我觉得我可能会讨厌这样的自己,所以才可能说出一些非常极端的话。冷静思考的话,我觉得我关注那些要点。因为在某些时刻确实观点不一样。但是我觉得真的,人生还有很多时候很痛苦。但是现在我很幸福。痛苦怎么办?你现在回不来了。你变成一个痛苦。
说话人 1
然后其实有一点我特别不舒适,他认为我没有过上好日子是因为他穷,或者说因为他没有赚钱能力。并没有这么觉得,但是我觉得他可能会把自己想太火了,怎么说呢?翱翔他的附属品,他才会这么觉得,觉得啊是因为他的能力我没有。那不是我过什么样的生活,是主要靠我是什么样的一个角色吗?这有什么关系呢?
说话人 1
不容易啊,就晚10分钟,还可以了。
说话人 3
啊。
说话人 1
不管怎么样,希望自己不要妥协吧。我对自己的期待。更可能保守不行,保守什么呢?
说话人 1
如果现在都守不住,那到时候呢?很被动的时候呢?真的是。
说话人 4
凉皮凉面8元一份,8元一份。
说话人 1
爱人无条件贡献,我很讨厌这样。是不有一天嘛,一定会有更大的争执在这边。到时候再说了。现在,还没有到。你没有放下那一天。他说的好像不像我想的那样。但谁知道呢?调为什么样子?哎
以上文本由 AI 总结生成
说话人 1
做半圆或全圆移动的环绕运动构成。这些镜头运动可以独立存在,也可以以不同的方式组合在一起,构成更加复杂的镜头运动调度。现在我给大家一个样片,来自马丁西克塞斯的雨果。以它作为参照,请大家生成一段由物理位移运动构成的片段。完成后欢迎大家发链接留在留言区下方,分享你的制作过程。
说话人 2
Which one I lost the train I'm sorry I'm now fully functioning as an adult Once upon a time I met a boy Open up Message message why you 接着再聊聊第三种招式类型,利用镜头特性创造出的非自然视角,光学运动。
说话人 1
最为常见的是改变镜头焦段,机器不动的变焦。大家可以看一下这个片段。摄影指导约翰阿尔科特在电影巴黎林灯中一个缓慢的变焦镜头。与物理位移中推拉镜头带来的空间透视变化不同,变焦的光学运动只是不断的放大或缩小画面。
说话人 3
I cannot promise you how long it will take You can appreciate it is not an easy matter But in a gentleman with a mistake can that 同样常见的还有基于变焦延伸出的。强调某处细节或者影像风格化的技巧,快速变焦。
说话人 1
当然我们还能加入物理位移,让镜头变为物理加光学运动的组合剂。例如推或拉镜头的过程中同步反向变焦的西区苛刻变焦。我知道在影视教学领域有很多对光学变焦概括化的说法。比如它是在呈现记录质感,或者模拟某种主观的寻找,或是呈现某种武侠或者西部片的视觉类型风格等等。这都没有错,但理解和运用它的关键概念其实在于,人的眼睛是无法模拟光学变焦的。这会让变焦过程有一种不同于物理位移的异样感。把握好这种异样感,你就可以灵活的在很多地方使用到它,例如呈现某些潜意识,模拟某种非人的视角或者超自然的存在。
说话人 1
手持,带着呼吸感,轻微晃动,这样的影像质感。如果再加上第三张里面的变焦,我们就可以看到这样的画面。
说话人 1
它们主要的功能在于通过稳定减震抵消摄影师的物理抖动和惯性。而由于它们轻灵稳定的特点,往往出现在时拍中超长镜头的拍摄,或者有着复杂环境的现场。当对画面的要求比稳定器还要精准,机械稳定的时候,我们就会选择轨道运动。当需要跨越障碍或者拍摄大尺度纵向运动的时候,我们会选择摇臂运动。当你设计了一个包含上述所有运动的镜头时,不如再来了解一下这么一个150多万的设备。
说话人 1
Super Tilt Brush。因为生成式 AI 的出现,恭喜你,现在你只要了解这个东西的运动方式,你就能在拍摄中搞定只有它才能完成的镜头。比如轨道运动、摇臂运动、升降、伸缩、旋转。到这里我们大致了解了镜头物理运动的方式,就搞定了招式的部分。不过我个人认为,接下来的内功,镜头为什么要运动才是重头戏。决定镜头为什么运动的关键点,在我看来取决于一个词,视点。视点是镜头为什么运动的理由,同时也是让镜头产生运动的冲动。
说话人 1
先说什么是视点?观众的眼睛所看到的就是视点。它决定着影片信息的传递方式,同时还决定了观众以什么身份和态度在观看你的故事。大家开始设计镜头运动之前,不妨先问自己两个问题。你希望观众在观影的过程中如何看你的故事?你自己作为这个故事的作者,态度又是什么?你一定会得到很多很多的答案。比如,你希望观众感同身受,希望观众距离人物近一点或者远一点,希望观众被吓一跳,希望观众觉得你很炫技。作为作者,你希望表达对某个群体的关注,你想赞美真爱或者勇气,你决定保持着对剧中人物的距离。或者你希望跳出来,旗帜鲜明的表达自己的态度立场,甚至你单纯的就想传递一个个体的直觉或者生物本能。都没问题,把这些答案全部记下来,从里面找出45个最能代表你愿望的答案。这就是你的视点和感受发展的基石。最常见的视点来自客观,观众作为一个客观的旁观者,旁观者整个故事的发生,就像这样。但你也可以决定是近一点还是远一点,是趴在地上还是站在高处或者深入云端。当你准备这么做的时候,只需要问自己为什么想要观众这样看。它可以基于哲学或者美学很缜密的分析,也可以仅仅是你个人的癖好。没有标准答案,但你必须寻找到一个属于自己的答案。
说话人 1
然后是主观视点,镜头代替了某个角色的眼睛,每一次镜头运动都对应角色的生理反应,呼吸、晕眩、搜查等等等等。观众则通过镜头共享角色的视野,当然他不一定非得是人类。然后是半主观视点,通常是过肩镜头或者紧贴角色侧后的跟拍,让观众感受到一种既非角色也非全知观的影子伴侣的那种状态。因此,半主观视点还常见于我们喜欢的别的地方。
说话人 1
最后是,我见的时空进行干预的必要准备。它既代表了作者本人对创作世界的看法和态度,也代表了他希望观众以何种方式接受信息的引导。我拿自己最近正在制作的短片举例,这是其中一场戏,我可以这么拍。
说话人 1
也可以这么谈。
说话人 4
Cough cough cough Said it was your favorite wedding song 300 years ago Is that right Peter 300 300 years 300 years 300 years no one has dared to marry 每个导演都会用镜头运动和视点呈现截然不同的表达方式。
说话人 1
将镜头为什么要运动这个问题思考的越清晰,你的镜头运动起来就天然的带着独属于你的冲动。如果一时半会没有反应过来,我再举一个经典例子说明作者视点到底意味着什么。戈达尔曾经说过一句在电影史上非常著名的论断,推轨镜头是一个道德问题。这句话源自他对吉洛彭特克沃的电影卡波的抨击。我们先来看看这个电影的片段。女囚犯冲向电网自杀,彭特克沃为了追求构图美感,使用了一个向前的推轨镜头,精确的在死者伸出的手和带电的铁丝网之间完成了一个优美的定格。
说话人 1
新浪潮电影人们彻底愤怒了。他们认为,在电影语言中,任何形式的摄影机介入,就代表了作者的视点与被摄主体的权力关系。如果一个导演在面对死亡、苦难、贫穷的时候,首先想到的是如何让镜头动起来更好看,如何利用镜头运动制造视觉冲击。那么他就是在利用他人的痛苦来满足自己的美学表现欲。快速推向死亡的脸只是为了剥削情绪,代表了作者廉价的同情。身为作者应该保持固定或缓慢后退,给予空间与尊严。用这种美学化的方式去修饰屠杀与苦难是极其无耻的。所以戈达尔才说,推轨镜头是一个道德问题。
说话人 1
通过这样一个例子,大家是否理解了作者视点到底是什么意思?虽然它无法被具象的分条罗列,但它在电影中无处不在。在我看来,大多数时候是基于创作直觉的,不需要套公式。即便你没有看过我的视频,只要你爱看电影,也一定有着这种直觉。忘掉那些看起来专业的名词,只需要回到一开始的那两个问题。
说话人 1
你希望观众如何观看你的故事?你自己对故事的态度又是什么?答案就在其中。好了,本期关于镜头运动的自学分享到此结束,感谢大家看到这里,希望我的视频对你会有一些帮助。下次我们就来聊镜头设计中主体调度和场景氛围。关注我,你还可以看我的其他视频,醋久了你就会发现我贼有意思。我是徐小明,我们下期见。很多时候,摄影机并非只拍摄演员,它会拍摄静物、生物、机械、建筑或者那些在现实中并不存在的幻想之物。为了更准确的表述被镜头拍摄的对象这么一个概念,我们统一称其为被摄主体。他们在摄影机中被记录的运动则被称为主体调度。大家好,我是徐长明。这期的内容不再局限于生成式 AI 的讨论范围,因为主体调度本质上是被摄主体的内部驱动和摄影机运动的外部动机相互配合下的结果。这就是 AI 的被摄主体,当下并不存在从内部驱动调度的能力。但如果要彻底聊清楚影视主体调度的概念,又不可避免涉及到内部驱动下的表演动机部分。所以,AI 主体调度是个伪命题。我琢磨了大半个月,最终决定跳出 AI 内容的框架,从泛影视主体调度概念出发,完成这期的内容。
说话人 1
本期内容不涉及具体案例分析,只讨论概念话题。我希望各位一边看视频一边思考两个问题。主体调度如何做到主体的内部驱动和摄影器的外部动机之间的平衡?内部驱动和外部动机的平衡关系被打破后,对主体调度会产生什么样的影响?接下来让我们进入今天的讨论。何为主体的内部驱动?何为摄影机的外部动机?它们之间配合工作时该如何取得平衡?这里我以剧场演员作为角色在演出空间中调度的代表,用电影表演作为被摄主体在镜头中调度的代表。先分析他们在表演工作中的不同之处。演员在剧场工作时,通常没有摄影机介入。调度主要以舞台空间作为参考,为现场观众的视线服务。他们的调度工作是演员基于自身的经验、身体、角色意志、剧本对白、人物关系、剧场美学这些元素来驱动的。这也是为什么大众会有剧场演员更纯粹的观念。因为在剧场,表演本身即是调度的主要原因。在当代剧场技术快速发展之前,比如19世纪,透视法不仅还作为主流的年代,演员表演动机甚至是唯一驱动调度的主题。当然,始终关注作者表达的朋友会提出质疑。当代剧场早就开始去文本中心化、去演员中心化,定制创作材料,表演动机开始跟着成就老套挂钩。但在我看来,表达形式是不分贵贱,成就或老套只与创作能力有关。
说话人 1
本质上,剧场中的表演依然是调度的主要构成。而在影视拍摄中,演员表演动机并非驱动调度的唯一主体。根据空间关系、运动轨迹和视点变化进行的事情叙事和演员的表演权重定制。在某些电影里,表演被突出,在某些电影里,它又被弱化。同时,主体调度工作裂变成了两个构成部分,由演员自己完成的内部驱动和由水机完成的外部动机。这是一种演员自己完成的内部驱动。演员的内部驱动负责人物之间的位移、动作、姿态以及人物之间的互动。他研究的是表演的动线,关注的是角色如何通过肢体语言外化其心理动机。当演员把摄影现场完全当做剧场空间来调度时,摄影机只剩下了记录的功能。而当演员把摄影机当做一个限制自己行为的边框时,表演就只剩下了束手束脚的僵化。而由摄影机完成的万动机则是将包括演员在内的所有背射主体视为画面中的视觉元素。导演和摄影师负责研究他们在摄影机运动中的位置、透视以及光学变化,同时也通过空间维度几何权利去强化自己的表达意图。
说话人 1
绝大多数演员都不甘于仅仅作为一个视觉元素存在,导演则努力的维系视觉元素之间的平衡。演员与导演之间工作的微妙拉扯往往也从这个时候开始。当戏剧驱动标准时,摄影师变成辅助。当以形式驱动标准时,演员则变成视觉元素构成。不过现实情况中,这种权力关系是不断变化的。把整部电影的所有调动机构理解成交响乐队的乐章,把内驱动和外部动机的拉扯理解成编制。就能洞察两者之间的关系。因此,只有被摄主体与摄影机共同配合完成调度工作的著名曲式,才能称之为影视主体的调度。
说话人 1
交响。注意,这是一个讨论话题。戏剧启蒙常看的包括2000 Life、Staging Russia这些剧场影像中。摄影机忠实记录了剧场空间的舞台调度。那么其表演动机到底属于剧场还是影视呢?大家可以把答案打在公屏上。在我看来,无论从观看方式还是调度的目的,剧场影像实际上已经成为了纯粹的影视类。观众被剪辑、特写镜头左右了视线的自由,剧场的意义也就被拍摄行为消解掉。这也是为什么剧场导演并不热影像记录的原因。对于剧场艺术而言,记录一场戏剧唯一可见的好处在于个体剧目本身因为影像的传播性而获得了曝光。
说话人 1
回到正题,影视项目中主体调度的内部驱动和外部动机之间又是如何平衡的呢?我们继续以演员作为被摄主体来举例。好的影视演员是能够配合摄影机一起工作的。同时演员也是现场除了导演之外唯一具备发起合作权利的人。在现场,优秀的演员可以用内部驱动去主导某一场戏的调度,摄影机则辅助导演完成宏观的调整。当然,导演也可以通过摄影机运动的外部动机去主导某一场戏的调度,让演员配合完成。理想情况下,演员与导演的合作关系就该是这样的,互相启发、互相信任,完成主体调度的权力平衡。
说话人 1
说到这里,我得强调一下,即便在摄影运动中,演员的工作被定制为一种视觉元素,演员依然是唯一具备内部驱动能力的主体。有同学用寄生虫里面的别墅,F1里面的赛车,闪灵的酒店或者指环王的那个至尊魔戒来证明。非人主体存在内部驱动的生命感。但这些如同角色般精彩的被摄主体,实际上是创作部门赋予非人主体的幻觉。他们作为被摄主体始终没有个体意志与主动性。虽然不时有观众调侃,跟某某演员比起来,那条狗才是真正的表演出色。但正常情况下,好演员都在自己的身体作为创作媒介,完成艺术创作的工作。我知道这个主要原因在于,即便该影视制作流程正在逐渐取代那些对表演能力要求不高的表演工作。但表演研究永远是一门,无远弗届的专门科学。身边有很多以此为志向的朋友,我坚信他们的工作,AI无法代替。下期我们会具体讨论内部驱动和外部动机的平衡问题。对主体调动会产生什么样的影响。感谢各位能看到这里,我是徐强明,一个还没有决定把天赋带到具体分区的新人 UP 主。
说话人 1
接下来是福利时间。我自己非常欣赏的国内剧场导演胡某,将携带他的新戏四川好人,在中演成都大剧院首演。大家都知道白希特的原作中有三个来四川寻找好人的神仙。所以在这里我准备邀请3位人在成都或计划来成都旅游的朋友,在5月跟我一起去体验四川好人的排练和首演。并参与我关于该戏纪录片的拍摄。参加方式也很简单,确定自己5月16日或者是5月23日有空,而且人在成都接受出镜,留言表达自己想去的意愿就行。同时我们也欢迎大家去我们卖手所试穿好人的票物链接,来剧场亲自感受一下作者的魅力。我们今天就到这里。住久了你就会发现我贼有意思,我们下期见。
说话人 5
当提起导演工作,大家最先想到的是什么?是在现场拿着大喇叭大喊,一边指挥演员,一边协调摄影、灯光、美术,开始熬夜画分镜,连轴转的看景。跟各个部门开无数次会议,开完后还要盯着剪辑、盯调色、盯声音,甚至为了拉投资还得学会在酒桌上把话说漂亮。哄一圈大佬开心。
说话人 5
到了今天,AIGC 的时代又来了,导演不仅得有影像审美,还得会各种 AI 工具,会工作流。乍一看,导演这个职业好像特别累,特别很多传统意义上的艺术家不大一样,光有审美只是入门。你还得懂技术、懂管理、懂沟通,甚至要懂市场,要懂一堆跟艺术本身没有什么关系的琐事。
说话人 5
但也正是因为这些事情太显眼,很多人慢慢忽略了一个最根本的问题,导演到底在搞什么?大家好,这里是哈布影视,我是主理人飞姆。从这期视频开始,我们会开启一个新的系列,这个系列不聊影视八卦,也不做那些单纯的剧情解读。而是会从更专业的角度去聊电影、导演和编剧创作本身。大家也不用担心,这并不意味着频道风格会跟以前完全不一样,波兰蝙蝠侠解读系列也在路上了。请大家耐心等待。
说话人 5
这一期我们将从导演创作中的最核心一环视觉元素作为切入口,正式开启导演课系列。无论你是坚持实拍的传统导演,还是新时代的 AIGC 导演,我都希望这个系列能够帮助你重新理解导演这件事的最底层逻辑。由大家的一键三连赞助播出。在了解导演究竟是在找什么之前,我们先把自己放在观众的角度。我们观看一部电影,本质上是通过画面来接受三大信息情绪氛围、叙事感受、统一思想。情绪氛围是观众在观看电影时感受到的整体基调,它可以是压抑阴森,也可以是轻松愉快,还可以是激烈亢奋。甚至是颓废糜烂。叙事感受是观众对于画面中的某个定格瞬间下的角色表演、场景形式的即时的心理反应,像是惊悚、开心、悲伤、愤怒等等。统一思想则由情绪氛围和叙事感受共同构建,是电影通过画面想让观众理解到的更深层次的含义。
说话人 5
在斯巴达300勇士中,杰拉德巴特勒通过怒吼式的表演让观众瞬间感受到列奥尼达的坚韧、一丝不苟的精神。而极端的高对比、古铜色、低饱和的画面则让观众沉浸在神圣又悲壮的氛围中。列奥尼达的怒吼与悲壮氛围的指向影片自由英雄主义的核心主题。鬼灭之刃里灶门炭治郎同样是入口,试听上利用火之神神乐的特效来搭配柔和的炭治郎之歌。塑造人物氛围。感受到亲情的力量。所以一个有水平的导演一定会利用画面构建情绪氛围,顺势感受与主题思想的三位一体。
说话人 5
想到这里,全文的答案逐渐浮现出来了。导演花那么大力气去跟各部门沟通,费尽心思的把表演、摄影、服化等元素调配到最佳组合状态的底层逻辑。最终都指向同一件事,引导观众接收视觉信息,通过电影画面的各个元素的编排来引导观众的视线该往哪走。进而控制观众什么时候紧张,什么时候放松。再往深的挖,导演真正导的是观众的注意力,潜移默化地引导观众想看什么、忽略什么,最终给予观众一份心理体验。
说话人 5
很多新手导演最容易犯的错误是,他们往往会将情绪表达放在第一位,忽略注意力引导。而注意力是手段,情绪是目的,缺乏有效的手段,那最终的目的,也就是情绪效果会大打折扣。引导观众注意力的具体方方式有三种,一种是通过故事本身,比如人物塑造、情节发展、剪辑节奏进行叙事引导。第二是通过台词、音乐、音效等进行精准引导。第三种视觉引导。在考清什么是视觉引导之前,我们先来认识一下6个基本视觉元素,空间、线条、明暗、色彩、运动和节奏。我们可以把它理解成电影视觉原理的字母,所有镜头调度、构图、氛围、情绪,甚至观众的心理反应。本质上都是由这些字母组合出来的。他们共同构建了一种电影最基本的视觉结构。首先是空间,具体来讲空间分为三个层面,现实空间、摄影空间和屏幕空间。现实空间是摄影机放置的真实存在的物理环境,比如一条街道、一间卧室、一座工厂。
说话人 6
And much much more, was attention inward. Performance becomes character, space becomes a setting. cuts become meaningful. Today, we're breaking down why static shots are so powerful, and how filmmakers use stillness to create tension, emotion, and momentum without ever moving the camera. This is the ultimate guide to static shots.
说话人 1
Action.
说话人 7
Hello, college.
说话人 6
A static shot is a shot in which the camera remains locked off with no intentional movement. Hello. No pans, no tilts. No zooms or dolly moves. The camera is placed, the frame is established. and it remains fixed for the duration of the shot. Movement can still exist within the frame. Actors move. Lighting can change, and the story can unfold. The defining characteristic is that the camera itself does not move. Different camera lenses can help keep these motionless shots visually interesting. Aesthetic shots is not defined by length. It could be brief or extended.
说话人 3
Make sure the prince don't leave this room until I come and get it Not to leave the room even if you come and get it I want you to stay 感是一个由画面和音乐营造出的氛围感。
说话人 8
例如在布达佩斯大饭店这部影片中,布斯塔夫越狱时的场景就在滑稽的画面和音乐下,给我们带来了欢乐的场面。有很多电影不依靠声音,也同样营造出了氛围感。就在修女艾达这部片中,姨妈在面对杀父仇人时,那极为安静的场景反而更强化了那份沉重的氛围感。
说话人 8
照相机到摄影机的发展就是一次从静态画面发展为动态画面的过程。只不过动态画面的核心依旧是静态画面。像黑泽明晚期电影后,就基本上都是静态画面。通过这4段内容我们可以发现,决定电影感的核心是画面,而音乐和运镜这些内容都在画面基础上更加强电影感。因此这期视频关于声音和运镜的部分我们不谈。我们重点来聊一聊一张画面需要具备什么样的特点才可以拥有电影感。
说话人 8
要想明白什么是电影感,我们需要了解一下图像的发展史。在几万年的西方艺术史中,图像一直都是最主要图像可以长期作为创造的主要形式,是因为图像可以起到更好的传播作用。你只要认真读过艺术史时,你会发现几乎所有艺术作品都是为了传播。原始社会在岩壁上绘制他们狩猎的场景,是想在他们狩猎成果面前施展巫术,以便能够持续地获得这样的结果。古代社会也依旧围绕着这个路子,只不过来自东方的王国,都不再追求生存和繁衍,而化为了而带出了人类的咱们好多。
说话人 9
你有一句话的故事简介就特别上头,决定我必须去看的电影。给大家举几个例子啊,未来的美国规定每年有一个月为法定犯罪日,在这期间内杀人放火均不会受到法律制裁。再来一部,不久的将来,为了解决人口过低的问题,单身人士必须在45天之内找到恋爱对象。否则就会被变成野兽并被放逐森林。再一步,一场气候灾难后,这个世界上就
以上文本由 AI 总结生成
三、后续方向
由当日个人记录派生的回溯动作项。
| # | 动作项 | 来源 |
|---|---|---|
| 1 | 回溯 · 讲述一天经历,包括出行、音乐创作、直播准备等事务,反思视频内容,谈及直播拉丁舞想法、找工作感… | 07-04 19:00 |
| 2 | 回溯 · 影视创作知识 | 07-04(时刻不详) |
与历史记录的呼应
- 主题延续 → 当日记录 AI观 / 创作 与此前 2026-06-30 的同类内容形成延续脉络,可跨日串联。
▣ Atomic Structure Layer · schema v1.0
原子结构层:5 条可被引用的条目
其中个人结论 2 条、外部参考 3 条。每条带稳定 id、主题与概念标签;用下方「维度」标签可在两者间切换。叙事层靠读,这一层靠取——下游周报 / 月报按 id 引用。
AI观
创作
全部AI观创作
全部维度个人转录小红书参考
INS-0704-01
讲述一天经历,包括出行、音乐创作、直播准备等事务,反思视频内容,谈及直播拉丁舞想法、找工作感悟,还提及其他事务及生育问题上的思考。
"讲述一天经历,包括出行、音乐创作、直播准备等事务,反思视频内容,谈及直播拉丁舞想法、找工作感悟,还提及其他事务及生育问题上的思考"
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→🎬 GitHub热榜第一!AI自己做视频了 一个 GitHubINS-0704-04
影视创作知识 本次分享围绕影视创作展开,涵盖镜头运动、主体调度及导演工作原理等影视创作知识。
"影视创作知识"
INS-0704-05
我把 AI 写歌做成了一个 skill 以前我以为 AI 写歌就...
摘录"我把 AI 写歌做成了一个 skill 以前我以为 AI 写歌就..."
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