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舞蹈基本步教学

多 lane / 多 item 线程的当前处理状态、lane policy 和 source capture。

Threadcapture-thread:3503db3b9c26010a
Laneshealth-life
Items1
Capturefeishu_text:om_x100b682f6f0da0c4deb7166f5030c5c
Thread Summary

这组线程为什么值得单独看

多 lane capture 往往是 handoff 出问题的地方,所以这里把 lane 级别判断单独展开。

Recommendation
keep_as_capture_thread
Projection Targets
hold / archive
Clarify Count
2
Capture Count
1
Kinds
question / reference
Source Preview

舞蹈基本步教学

舞蹈基本步教学 2026-07-31 【智能总结】 本次课堂主要进行舞蹈基本步教学,包括基本姿势、桑巴bounce及脚步动作等内容。 - **基本姿势与发力**: - **身体姿态**:身体避免躺、靠,上半身保持安静,下半身动作激烈,如做动作时尾椎上顶、膝盖蹬直等。 - **发力方式**:从地板发力,像踩直蓄力为后续步子做准备,注意膝盖不能超过脚尖,避免过度下蹲伤膝盖。 - **桑巴bounce动作**:呈现从弯膝盖到直的过程,直比弯更重要,感受类似篮球弹地往上的节奏,而非单纯下蹲。 - **单脚重心练习**:以左腿为例,屁股先扣住,抬腿并将重心…

Lane View

每个 lane 现在怎么判

这些内容直接来自 lane-split preview;点 item 可继续往下看单项 detail。

Items

线程内所有 active item

这里列的是结构化 JSON 里的 active item,而不是人工再总结一遍。