说话人 1
刚去看了一个很有意思的，关于人脑和模型类比的帖子。我之前一直就觉得这两个层面是很像的。然后但是其实自己一直不太确定这个东西吧。刚刚看到一些科班的人讲了一下这个实际的一个情况。我觉得还挺有意思的。

说话人 1
提到了关于人类的记忆。内在某一件事情突然可以想起什么事情，然后以及模型为什么做不到在某一个地方触发到一个什么什么。内容的故事挺好玩的。那其中对我有启发的就是，还是指说人脑是怎么想起的，就可能相当于做了一个 hook。 就是到了某一个情况的时候，它自动就会去做一套脚本去做这个事情。那我就感觉，就跟平时在做一系列的东西，然后尝试把它流程化，然后 skills 化。然后其中在某些特定的情况的时候。去跑脚本。比如说我每天凌晨的时候，它就会自动去跑我的音乐的那个创建的一套流程。它甚至说都不用去调动任何模型，不消耗任何 token。 只要跑程序就可以实现最基本的内内容。

说话人 1
然后我今天在路上的时候。看了几个其他新的新闻。我觉得其实去那么远的地方也没，不是说完全都是不好的事情。那首先它这个泳池确实在一定程度上可以激励让我进步吧。因为我今天因为这个，由于游这个泳道中间停不下来，然后还经常被人超车。所以就会，哎，还尝试去学习了一下。所以说今天其实感觉是最近进步最快的一次。有一些动作也了解了一个更更好的使用的方式。然后发现那个游泳的时候。当那个，首先是那个脚脚可能我没有找到特别舒服的感觉。但是在向下的时候是伸直这个脚，膝盖和和那个绷脚下去，然后抬起的时候是自然放松的，上来的。然后就产生一种飞水的感觉。然后肩部往前送，那个手往前的这一个，之前就是比较会，其他比较比较适应。

说话人 1
然后今天新学了一个感觉应用起来非常好的一种方式，就是就是有那个什么抱水跟推水的过程。那抱水的过程呢，就是在之前我就了解到这个地方应该尝试放松，尝试用肩部，常用背部的发力带动。整个手臂进行，后，在后续的推水的过程中，要尝试让自己的拇指。应该是大拇指吧。应该不是小拇，是大拇指。我今天尝试用大拇指来去划，我贴着那个大腿的位置，然后划过去，感觉效果就速度明显有一定的提升。以及相对轻松的状态下就游到了50米，然后40 40多米的情况。像之前我我游到中间的时候就已经累得不行了。今天基本上游完了40多米，甚至快50米的时候。都感觉还没有说很累，累到不行的那种程度。感觉是比较有效的。

说话人 1
然后今天我因为点赞了两条游泳的那个内容，然后今天那个小红书又给我推荐了几个新的内容出来。啊，那新的内容呢就是，包括游泳怎么让它具有流线型。这一点我之前确实是没有注意到的，就是像鱼雷一样的一个状态。这个手在前面的时候，要有一个交叠的，要去碰到这个手，然后造成一个像洞一样的状态。然后是脚也是要并起来，然后就产生一个像锥子一样的形状。就维持这样的一个形状的话，它可能会有更好的效果。那这个的话，我就只能下周四再尝试了，因为下周二可能要开始上羽毛球课了。啊，我感觉我的那个就是附近健身房的那个128，一个月的那一个。哎，还真的感觉没有什么时间报，不然的话，报了的话，我感觉也不一定有那么多时间去上课。最近真的是很忙碌啊。现在每天都有很多事情要做，然后我本地跑的自动化这些内容还没有说跑到一个很好的效果。觉得这个运动量现在真的是还还挺，强度还挺高的吧。因为每一个动作如果要是做到最精细化的话，压力还挺大的。那现在是啊，又想不太起来做些什么。

说话人 1
啊，不过这个想不起来也是大脑的一种优势。因为遗忘它其实也不是有很大的问题，因为你容易遗忘的话。也是大脑在帮你清空你的上下文，这样你才能有更好的状态去思考更多的事情。然后也不会让你的，就是负累那么那么重。你要是什么都记得呢，这样的话其实对自己的思考压力也是很大的。所以没认为这样有什么不好。

说话人 2
汪汪汪汪。

说话人 1
嘿嘿嘿嘿。本来今天想让飞书去帮我找几个工作，看他，我感觉他确实有在找。但是我怎么感觉它的那个效果还是一般，我不知道它到底是有什么治的啊，可能是他没有太理解我想要找找的内容。然后我也尝试让我的本地的那个模型给我写了一套方案。但我觉得现在这套方案好像不是很完整。我觉得这个我需要让我的 clock，结合我 cloud 昨天最新的那个版本。

说话人 1
再去更新一下版本吧，然后在想是不是哎呀，我在想有，还有没有必要维护那个前端的版本？我感觉好像也没有什么必要了，因为维护起来还挺麻烦，更新部署这一套。效果不是很好，或者是说直接用飞书表格来替代，我觉得可能会不会更好一点，而且我如果想修改的话。调整分数的话也会更便捷。觉得好像是这么个原理哎。有些东西确实没有必要说一直都去借鉴那个东西，甚至本地去看他们改动就非常的容易。就不是说废书的表格，最好的方法就是他不用在意这个样式，他读取信息的层面也比较方便。甚至说我想去查看分组的话也很便捷。现在看起来然后还可以对各种属性去做说明。但看起来好像，背书表格的方式已经吊打了用那个前端来去做这个东西的方式。对，现在真的是虽然我之前做交互设计，做产品，做前端。但现在我越来越觉得前端真的是整个工程中最不重要的一部分。因为这个前端到底长什么样子，它其实是一个因地制宜的，它其实这个东西根本就没有那么重要。最重要的就是它的内容是什么。他想，他内容是要远大于说它的展现形式的。

说话人 1
甚至说它的展现形式完全是可以在不同场合展示不同的内容，但是它的所涵盖的内容信息，这个信息源。这个数据源是非常重要，非常需要长期去维护它的。那这个事情我真的是一直到现在都都，就是自己相当于自己修炼了4年，可能才真正懂这么个事情。甚至是说明明我最初的时候搞小说那一套，就发现本地写很好了。也有一段时间我也尝试用那个 Notion 来写嘛。Notion 来写的话，当时就是因为 Notion 那个 API 的那个效果不是很好。而且它处理起来比较繁琐，我也尝试用程序，很早以前就尝试用程序去写那一套了。然后也浪费很多时间去搞这个中间层嘛。但是后来由于各种各样的原因，我最终放弃了，直接是用本地的方式来处理这些了。那本地的方式其实是有很多的优点啊。到现在，其实我已经不再执着于这个时间的维度，更重要的还是每天到底做了什么的一个总结。那其实你要是这样说，是不是做了什么也完全可以在飞书表格里写。好像是这么回事。完全可以在飞书表格里写，那我就根本就连 Obsidian 的那一套都不需要了。

说话人 1
而且它还是纯格式化的那种。这套内容为什么不这样做呢？为什么不能？

说话人 1
我想主要是沉没成本吧，之前一直都没有做。就没有那么做。二是我不是做了一些自动化流程吗？那如果那样的话，是不是就没有法做。想一想。

说话人 1
沉没成本以及其他的那些原因根本就不构成不做的理由。我感觉可以考虑一下，完全去用飞书表格来实现这一套。